Live-Life-Workshop #Mindfulness #Achtsamkeit

Live-Life-Workshop #mindfulness #achtsamkeit

"Achtsamkeit ist eine Art der Meditation, bei der Sie sich darauf konzentrieren, sich intensiv dessen bewusst zu sein, was Sie im Moment wahrnehmen und fühlen, ohne Interpretation oder Urteil."

In diesem Live-Life-Workshop geht es nicht darum bei einem langweiligen Seminar oder Theorie-Workshop Impulse zu bekommen, dies wird kein gewöhnlicher Workshop.

Vielmehr geht es um folgendes:

Oft sind wir in unserem Alltag mit Scheuklappen unterwegs, dass wir nur auf uns fokussiert sind. Dabei vergessen wir, was und wer um uns herum ist. 

Zusammen werden wir deine typischen Alltagssituationen erfassen und /oder andere beobachten.

Sei es beim Autofahren, Einkaufen, bei einem Spaziergang durch Stadt, Feld, Wald, Wiese oder Strand. Nimm mich mit durch deinen Alltag und wir schauen wie du achtsam/mindful, auch die Kleinigkeiten des Alltags, die Schönheit der Natur bewusster Wahr und aufnimmst um dir bewusster zu werden, was und wer dich umgibt. 

Erfahre Impulse in dem du auch auf andere Achtest, so z.B. nicht Wege von anderen blockierst (auch wenn unbeabsichtigt), etwas weiterdenkst als nur für den einen Moment, blicke über den Tellerrand hinaus breche aus und lege die Scheuklappen ab. 

Erfahre Impulse in einem One-Time-Live-Life-Workshop oder bei mehreren, um nachhaltig eine Veränderung zu erzielen. Ob 1:1 oder in einer Gruppe deines ausgewählten Personenkreises.  

Dabei begleite ich dich/euch lediglich auf deinem/eurem Weg, garantieren kann ich nichts. Du/ihr allein bist/seid der Wegbereiter deines/eures Lebens. 

Die Themen sind u.a.:

• beim Autofahren
• beim Einkaufen
• im Vertrieb
• in der Natur
• deiner Umgebung
• deiner Mitmenschen (Tonfall & Schubladendenken)
• Höflichkeit gegenüber andere
• Während des Urlaubs
• Finanzen / Budget

Für weiterführende Informationen, Anfragen zu Angeboten etc., melde dich unter andreas@cincolutions.com

Ich freue mich auf dich/euch.